Retrouvez équilibre et bien-être
Un mélange puissant de techniques de massage et d’étirements passifs qui agit en profondeur pour soulager les tensions, réduire la fatigue musculaire, et augmenter la mobilité.
Chaque séance est adaptée à votre état du moment, vous permettant d’améliorer votre concentration, de réduire le stress et de mieux préparer votre corps à l’effort.
Retrouvez équilibre et bien-être
Depuis plus de 10 ans, j’offre une approche personnalisée en prenant en compte la dimension physique, mentale et émotionnelle de chacun, avec une attention particulière aux sportifs souhaitant optimiser leurs performances et leur récupération. Active et sportive moi-même, j’aide mes clients à retrouver l’équilibre entre corps et esprit à travers des moments de bien-être adaptés, qu’il s’agisse de soulager des douleurs, de se détendre ou d’améliorer leur condition physique.
Mes valeurs – bienveillance, respect et engagement – guident chaque séance, créant un espace propice à la reconnexion avec soi-même. Mon public cible inclut les femmes et les hommes sportifs.
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